盒子吐司

盒子吐司
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作者:毓玲珑

健康功效

奶酪:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
酸奶:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

盒子吐司的做法

  • 盒子吐司的做法图解1

    1.酸奶一罐倒入餐具内放冰箱冷冻

  • 盒子吐司的做法图解2

    2.准备厚吐司

  • 盒子吐司的做法图解3

    3.用刀切开吐司四周内侧

  • 盒子吐司的做法图解4

    4.再切成小方块

  • 盒子吐司的做法图解5

    5.小心的取出来,避免把吐司外皮划破

  • 盒子吐司的做法图解6

    6.准备鸡蛋一个,倒入盆里打散

  • 盒子吐司的做法图解7

    7.放盐少许,倒入牛奶打匀

  • 盒子吐司的做法图解8

    8.牛肉火腿切碎

  • 盒子吐司的做法图解9

    9.把吐司面包内取出的面包块和牛肉火腿都放进蛋奶液里

  • 盒子吐司的做法图解10

    10.用搅拌拌匀

  • 盒子吐司的做法图解11

    11.平底锅烧热不用放油,把拌好的面包蛋奶糊倒进去,用小火慢煎

  • 盒子吐司的做法图解12

    12.煎至两面金黄即可

  • 盒子吐司的做法图解13

    13.用木铲切成小块放进吐司盒子里

  • 盒子吐司的做法图解14

    14.撒入切好的奶酪

  • 盒子吐司的做法图解15

    15.烤箱预热,150度上下火烤十分钟至奶酪熔化即可,然后取出,用勺子把冻好的酸奶挖出放进吐司盒子里

  • 盒子吐司的做法图解16

    16.摆上切好的圣女果,放上两个奥利奥,再放上一个薄荷叶子就完成了

小贴士

烤制时间根据自家烤箱脾气而定,随时观察烤箱内情况,避免烤糊

本菜谱由毓玲珑上传

盒子吐司的家常做法

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