苦粉丝

苦粉丝
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作者:木子hui

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

苦粉丝的做法

  • 苦粉丝的做法图解1

    1.要用的材料

  • 苦粉丝的做法图解2

    2.烧水

  • 苦粉丝的做法图解3

    3.烧水同时把苦瓜冼,切好,放入锅里煮熟。

  • 苦粉丝的做法图解4

    4.把它过滤放在小碗中备用

  • 苦粉丝的做法图解5

    5.水开了把粉丝放入锅内,用筷子转粉丝

  • 苦粉丝的做法图解6

    6.煮熟后放入碗内,把肉.盐.味精放入碗内打匀

  • 苦粉丝的做法图解7

    7.把粉丝放入盘内,散一点酱油。把苦瓜放好,如图,完成了。

本菜谱由木子hui上传

苦粉丝的家常做法

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