【老黄瓜拌粉丝】

【老黄瓜拌粉丝】
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作者:淡然6257

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

【老黄瓜拌粉丝】的做法

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解1

    1.这是没摘下来的老黄瓜,是我家院里种的一棵黄瓜苗,先拍照在摘下来备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解2

    2.黄瓜摘下洗净后去皮切片备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解3

    3.黄瓜洗净切片后锅中放入水焯烫一下,(一分钟左右)有的黄瓜特大又特老可多汤一下,我这个是棒黄瓜没那么大

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解4

    4.然后把粉丝也放进去煮半分钟捞出放冷水中冲凉

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解5

    5.焯烫一下捞出放冷水中冲凉

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解6

    6.把焯烫好的黄瓜和粉丝都放入盘中备用,粉丝放在下面

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解7

    7.这个时候准备用的调味料备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解8

    8.调味料备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解9

    9.把蒜剁碎备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解10

    10.准备一个小碗加入生抽、鱼鼓油、白芝麻、蚝油、辣椒丝、白糖、香醋拌匀备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解11

    11.锅中放入适量油炒花生米(热锅冷油放入花生米炒香,一定要小火炒否则会糊的)

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解12

    12.油入锅中同时把花生米也放进去,这样炒出来的花生米香脆

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解13

    13.花生米炒香出锅备用,利用炒花生米的锅中底油放入蒜碎炒香至淡黄色

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解14

    14.蒜蓉炒香至淡黄色时放入之前准备的调味汁倒入锅中翻炒片刻

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解15

    15.翻炒均匀后出锅倒入碗中备用

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解16

    16.所有食材都准备好了,把炒好的花生米稍微放菜板上用刀背拍碎一点放入黄瓜粉丝上,还有蒜蓉炒的时候放一些留下来的也放在黄瓜粉丝上

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解17

    17.摆盘装饰好完成,调味好的料汁浇在上面拌匀即可。我没倒入是为菜品好看,(家里请客这个凉菜也是很不错的耶,那样更是吃时在淋入料汁,好看好吃)

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解18

    18.成品图

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解19

    19.我把料汁浇上少许看着也不错,那就都浇上拌匀看看

  • 【老黄瓜拌粉丝】的做法图解20

    20.感觉也不错颜色淡红的好看又好吃,真的很好吃耶

小贴士

多说一句,黄瓜和粉丝焯烫时间不要太久,黄瓜焯烫久太软就没有那个顺滑感觉绵绵的不好吃。粉丝本就是特别细宜熟的只是稍微焯烫一下就可

本菜谱由淡然6257上传

【老黄瓜拌粉丝】的家常做法

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