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排骨胡萝卜玉米汤
健康功效
排骨:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
排骨胡萝卜玉米汤的做法
![排骨胡萝卜玉米汤的做法图解1]()
1.排骨焯水备用
![排骨胡萝卜玉米汤的做法图解2]()
2.胡萝卜切块
![排骨胡萝卜玉米汤的做法图解3]()
3.玉米切块
![排骨胡萝卜玉米汤的做法图解4]()
4.加水至刚好浸到材料，大火烧开转小火三十分钟
![排骨胡萝卜玉米汤的做法图解5]()
5.加芹菜，适量盐，关火，搅拌均匀
小贴士
1.加盐就可以了，保持原汁原味
2.加水很重要，加多了就不好喝了
3.加点芹菜梗调味就可以了，芹菜叶是苦的，不喜欢芹菜可不加
排骨胡萝卜玉米汤的家常做法
（全部）
排骨:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
1.排骨焯水备用
2.胡萝卜切块
3.玉米切块
4.加水至刚好浸到材料，大火烧开转小火三十分钟
5.加芹菜，适量盐，关火，搅拌均匀
1.加盐就可以了，保持原汁原味
2.加水很重要，加多了就不好喝了
3.加点芹菜梗调味就可以了，芹菜叶是苦的，不喜欢芹菜可不加
