丝瓜炒虾仁

丝瓜炒虾仁
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作者:兔子猪

健康功效

丝瓜:低蛋白质
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

丝瓜炒虾仁的做法

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解1

    1.丝瓜洗干净、去皮、切薄皮。

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解2

    2.新鲜虾仁放冰箱冷冻半小时后好剥皮、去虾仁线洗干净后加入少许盐腌制。

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解3

    3.蒜头切末、葱花切末、食材都备好了、等待炒

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解4

    4.锅烧热倒少许油、然后加入蒜头炒香。

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解5

    5.入丝瓜盖上锅盖。

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解6

    6.加入适量盐虾仁摆上盖上锅盖数10秒就关火开锅盖。

  • 丝瓜炒虾仁的做法图解7

    7.盛盘享用

本菜谱由兔子猪上传

丝瓜炒虾仁的家常做法

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