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双椒炒玉米
健康功效
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
双椒炒玉米的做法
![双椒炒玉米的做法图解1]()
1.准备食材
![双椒炒玉米的做法图解2]()
2.把青椒、红椒切成玉米粒大小，姜蒜切碎备用
![双椒炒玉米的做法图解3]()
3.净锅置火上，加入清水，放入玉米粒过水
![双椒炒玉米的做法图解4]()
4.过水后捞出沥干水分备用
![双椒炒玉米的做法图解5]()
5.锅内放油烧热先把姜蒜爆炒一下
![双椒炒玉米的做法图解6]()
6.把青红辣椒倒入锅里翻炒均匀
![双椒炒玉米的做法图解7]()
7.倒入玉米翻炒
![双椒炒玉米的做法图解8]()
8.快起锅加入盐调味即可
![双椒炒玉米的做法图解9]()
9.盛盘成品图
双椒炒玉米的家常做法
（全部）
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.准备食材
2.把青椒、红椒切成玉米粒大小，姜蒜切碎备用
3.净锅置火上，加入清水，放入玉米粒过水
4.过水后捞出沥干水分备用
5.锅内放油烧热先把姜蒜爆炒一下
6.把青红辣椒倒入锅里翻炒均匀
7.倒入玉米翻炒
8.快起锅加入盐调味即可
9.盛盘成品图
