玉米炖猪蹄

玉米炖猪蹄
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健康功效

玉米:祛湿
猪蹄:补血
花椒:维持皮肤和粘膜健康

玉米炖猪蹄的做法

  • 玉米炖猪蹄的做法图解1

    1.先把猪脚用冷水洗净,再用热水反复洗几遍,

  • 玉米炖猪蹄的做法图解2

    2.最后用温水煮沸,再用冷水过滤,清洗工作就完成了,(洗,是特别重要的工序,关乎食品安全跟美味,汤会很清爽)

  • 玉米炖猪蹄的做法图解3

    3.然后就是玉米,切段,

  • 玉米炖猪蹄的做法图解4

    4.把猪脚放入锅中,然后放玉米,不用搅混,猪脚在下,玉米在上

  • 玉米炖猪蹄的做法图解5

    5.放入生姜,花椒,葱,盐(少许)

  • 玉米炖猪蹄的做法图解6

    6.高压锅40分钟左右

小贴士

煮沸后用小火慢炖最入味,可加入豆芽跟红枣(少许)

玉米炖猪蹄的家常做法

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