甜蜜地瓜

甜蜜地瓜
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健康功效

白糖:低蛋白质

甜蜜地瓜的做法

  • 甜蜜地瓜的做法图解1

    1.地瓜剥皮,洗干净

  • 甜蜜地瓜的做法图解2

    2.地瓜切成长条块

  • 甜蜜地瓜的做法图解3

    3.油锅烧热,倒入地瓜

  • 甜蜜地瓜的做法图解4

    4.煎至金黄即可捞出

  • 甜蜜地瓜的做法图解5

    5.倒出剩余的油,锅里不要有油,倒入白糖和水,熬成糖浆

  • 甜蜜地瓜的做法图解6

    6.倒入地瓜进行翻炒,炒至糖浆包裹每块地瓜

  • 甜蜜地瓜的做法图解7

    7.ok啦,关火盛出

小贴士

地瓜放入糖浆中翻炒时,一定要不断地翻,不然很容易粘锅哦~

本菜谱由一点都不笠上传

甜蜜地瓜的家常做法

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