蓝莓雪梨

蓝莓雪梨的做法
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健康功效:

蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

菜谱做法:

  • 蓝莓雪梨的做法图解1

    1.新鲜蓝莓

  • 蓝莓雪梨的做法图解2

    2.雪梨去皮挖核

  • 蓝莓雪梨的做法图解3

    3.处理好的雪梨蒸10分钟 记得一定是蒸 如果煮的话会把梨煮碎的

  • 蓝莓雪梨的做法图解4

    4.蒸好的雪梨晾凉后切片

  • 蓝莓雪梨的做法图解5

    5.小火熬蓝莓加冰糖白糖 口味根据自己喜好就行 熬直粘稠就可以 一定要小火不然就会糊了

  • 蓝莓雪梨的做法图解6

    6.熬好的蓝莓汁均匀的浇在雪梨片上 放冰箱冷藏后就可以吃了

  • 蓝莓雪梨的做法图解7

    7.清凉爽口味道美美的

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