焖生鱼骨

焖生鱼骨
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作者:candy吃货

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

焖生鱼骨的做法

  • 焖生鱼骨的做法图解1

    1.把已经剖好鱼肉的生鱼取出,把生鱼骨切成一大块一大块,用料酒,姜和盐腌制。然后把葱和芫荽切成小段备用

  • 焖生鱼骨的做法图解2

    2.先用大火把油烧开,并加入适量的盐

  • 焖生鱼骨的做法图解3

    3.倒入生鱼骨两面煎香

  • 焖生鱼骨的做法图解4

    4.直至把生鱼骨两面都煎香后加入适量的酱油和料酒,并加入适量的水,盖上锅盖煮

  • 焖生鱼骨的做法图解5

    5.一般煮到6到7分钟,尝味并加入适量盐,就可以加入切好的葱和芫荽

  • 焖生鱼骨的做法图解6

    6.装盘!成品图

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焖生鱼骨的家常做法

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