咖喱鸡肉饭

咖喱鸡肉饭
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作者:梦欣0355

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡小胸肉 500g
园葱 一个
咖喱块 80g
姜粉 少许

咖喱鸡肉饭的做法

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解1

    1.各种食材切块备用。。

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解2

    2.超市买的咖喱块

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解3

    3.锅热放油葱姜蒜爆锅放入鸡肉翻炒变色,加少许料酒,酱油,翻炒几分钟盛出。

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解4

    4.另起锅放油,然后放胡萝卜炒,因为胡萝卜经油炒的营养价值最高,然后加土豆块翻炒一会,再加园葱翻炒几分钟。

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解5

    5.再把鸡肉加进去,炒的差不多再加水末过菜盖锅盖。等土豆熟了就加咖喱块,加盐,然后淋入淀粉使得汤能稠些。

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解6

    6.米饭盛碗扣盘撒点熟黑芝麻,再盛上咖喱鸡肉菜。

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解7

    7.再来一张

小贴士

在起锅前淋入水淀粉勾欠,使汤稠些。

本菜谱由梦欣0355上传

咖喱鸡肉饭的家常做法

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