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黑椒薯仔牛肉粒
健康功效
土豆:和胃
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
黑椒薯仔牛肉粒的做法
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解1]()
1.挖果肉
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解2]()
2.挖
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解3]()
3.挖
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解4]()
4.装好
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解5]()
5.压烂
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解6]()
6.滤汁
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解7]()
7.压烂出汁
![黑椒薯仔牛肉粒的做法图解8]()
8.把奇异果汁倒进去腌制半小时
9.然后先把薯仔煎到金黄 然后装出来
10.把牛肉粒面煎一下 锁肉汁
11.青椒片和薯仔一起炒
12.倒入牛肉粒和黑胡椒碎 加酱油和蚝油
黑椒薯仔牛肉粒的家常做法
（全部）
土豆:和胃
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
1.挖果肉
2.挖
3.挖
4.装好
5.压烂
6.滤汁
7.压烂出汁
8.把奇异果汁倒进去腌制半小时
9.然后先把薯仔煎到金黄 然后装出来
10.把牛肉粒面煎一下 锁肉汁
11.青椒片和薯仔一起炒
12.倒入牛肉粒和黑胡椒碎 加酱油和蚝油
