蕃茄猪肝汤

蕃茄猪肝汤
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健康功效

猪肝:保护神经系统
鸡蛋:润燥
粉丝:补血、低蛋白质

蕃茄猪肝汤的做法

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解1

    1.准备材料蕃茄切小块备用。粉丝用凉水浸泡备用。

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解2

    2.猪肝切薄片用适量,盐!料酒!生粉,生抽,胡椒粉,腌二十分钟。

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解3

    3.锅里放凉水烧开快速放入猪肝焯水!快速搅拌看到猪肝变颜色快速取出!用温水冲洗干净煮出的血沫。放着一边备用。

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解4

    4.锅里放油烧热将生姜大蒜头爆香放入蕃茄炒出味。

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解5

    5.放入一大碗水!放入粉丝。打入一个鸡蛋。

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解6

    6.汤烧开后放入猪肝

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解7

    7.放入猪肝后放入胡椒粉,盐。煮半分钟放入鸡精关火。

  • 蕃茄猪肝汤的做法图解8

    8.这是做好的成品,鸡蛋可以不加,

小贴士

猪肝焯水一定要快进快出要不然就9老了!焯水后一定要用温水冲洗血未!冷水冲洗猪肝容易变老。焯水后需要温水冲洗的目的是让猪肝的血腥和骚味洗掉。这样做出来的汤就不会腥骚了。猪肝一定要熟透。

蕃茄猪肝汤的家常做法

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