鲜虾菠萝饭

鲜虾菠萝饭
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作者:复活草

健康功效

米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
火腿:维持皮肤和粘膜健康

鲜虾菠萝饭的做法

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解1

    1.大明虾去壳去虾线,青红椒洗净。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解2

    2.虾切丁加料酒,盐、淀粉拌匀,渍几分钟?

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解3

    3.凤梨、胡萝卜、青红椒、火腿都切成丁。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解4

    4.油锅先将鸡蛋炒成蛋皮弄碎。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解5

    5.虾丁入油锅中火炒至变红,盛出待用。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解6

    6.将胡萝卜丁、青红椒丁煸炒至6分熟。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解7

    7.加入火腿、蛋碎、虾丁炒匀。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解8

    8.再加入菠萝、米饭、盐、鸡精炒热即可。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解9

    9.盛入小碗中压实。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解10

    10.倒扣于盘中即可。

  • 鲜虾菠萝饭的做法图解11

    11.美味不可抵挡。

小贴士

不易熟的菜先炒制

本菜谱由复活草上传

鲜虾菠萝饭的家常做法

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