虾米炒韭菜

虾米炒韭菜
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健康功效

韭菜:补肾
虾米:保护神经系统

虾米炒韭菜的做法

  • 虾米炒韭菜的做法图解1

    1.虾米先用水泡开

  • 虾米炒韭菜的做法图解2

    2.韭菜洗好切段。

  • 虾米炒韭菜的做法图解3

    3.姜切丝晚上可以选择不吃姜,姜可以有去腥的作用。由于是晚上我就不放姜了。

  • 虾米炒韭菜的做法图解4

    4.倒入色拉油,将泡好的虾倒入锅内,进行翻炒。

  • 虾米炒韭菜的做法图解5

    5.翻炒一会儿,虾熟了七八分之后倒入料酒。

  • 虾米炒韭菜的做法图解6

    6.再倒入韭菜进行翻炒。

  • 虾米炒韭菜的做法图解7

    7.向其中加入适量的食用盐。

  • 虾米炒韭菜的做法图解8

    8.等到快出锅的时候,倒入适量的蚝油。

  • 虾米炒韭菜的做法图解9

    9.巢湖虾炒韭菜就完成了。

小贴士

晚上不适合吃姜,所以晚上炒这道菜的朋友们就可以不用放姜了,但是如果中午炒菜的话,放姜味道会更加鲜美。

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虾米炒韭菜的家常做法

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