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椰子红枣枸杞乌鸡汤
健康功效
红枣:补脾胃、益气血
椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法
![椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解1]()
1.锅内放入凉水烧开，下乌鸡和生姜，煮沸，目的是去腥去浮沫
![椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解2]()
2.捞出乌鸡，用清水冲洗干净，放入炖锅，同时加入椰子汁，放入椰蓉，加入凉水至完全浸泡汤料
![椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解3]()
3.小火煲三小时，放入红枣枸杞再煲一小时，加入少许盐调味，一锅美味营养的汤就这么简单
![椰子红枣枸杞乌鸡汤的做法图解4]()
4.用碗盛出，汤水清爽甘甜不油腻
小贴士
乌鸡和椰子最好都选老一些的，一定要小火慢慢熬煮，这样椰蓉的香味和甘甜才能渗入至汤底
椰子红枣枸杞乌鸡汤的家常做法
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