青椒鸡丁

青椒鸡丁
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作者:四夕

健康功效

青椒:抗癌防癌
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

青椒鸡丁的做法

  • 青椒鸡丁的做法图解1

    1.鸡洗净,切好备用。

  • 青椒鸡丁的做法图解2

    2.热水焯一下,去除血水。

  • 青椒鸡丁的做法图解3

    3.焯水食时切好姜丝和干辣椒,备好其他料。

  • 青椒鸡丁的做法图解4

    4.鸡焯熟后沥干水分备用。

  • 青椒鸡丁的做法图解5

    5.锅内添油,下入干辣椒和花椒翻炒爆锅。

  • 青椒鸡丁的做法图解6

    6.青椒提前切好。

  • 青椒鸡丁的做法图解7

    7.下入鸡块颠勺翻炒。

  • 青椒鸡丁的做法图解8

    8.加入盐酱油料酒等,翻炒上色后添少量水。

  • 青椒鸡丁的做法图解9

    9.加入青椒丝,大火收汁。

  • 青椒鸡丁的做法图解10

    10.汁液到粘稠状态,即可出锅。

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青椒鸡丁的家常做法

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