法式长棍面包

法式长棍面包
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健康功效

黑米:保护神经系统

食材用料

中种:高筋小麦粉 210克
酵母 3克
130毫升
主面团:低筋面粉 90克
50毫升
3克
酵母 2克
芥花油 20毫升

法式长棍面包的做法

  • 法式长棍面包的做法图解1

    1.紫米上锅蒸熟。

  • 法式长棍面包的做法图解2

    2.中种食材备用。放入面包机内桶,和成面团。

  • 法式长棍面包的做法图解3

    3.放入冰箱冷藏发酵12小时以上,不能超过17个小时。拉开面团,内部组织有蜂窝状态即可。

  • 法式长棍面包的做法图解4

    4.主面团食材备用。先液体后固体的顺序放入面包机内桶中。

  • 法式长棍面包的做法图解5

    5.把发酵好的中种撕成小块放入。

  • 法式长棍面包的做法图解6

    6.再放入干粉,设置两个和面程序。

  • 法式长棍面包的做法图解7

    7.在放入紫米继续和面一个程序。

  • 法式长棍面包的做法图解8

    8.选择发酵程序发酵。手指按面团,洞口不回缩即可。

  • 法式长棍面包的做法图解9

    9.面团排气,分成6个小面团。盖保鲜膜松弛15分钟。

  • 法式长棍面包的做法图解10

    10.将松弛好的剂子擀成长圆型。

  • 法式长棍面包的做法图解11

    11.上下对折、左右也对折。擀开,从上至下卷起,底边按薄捏紧收口,搓成长柱的形状。烤盘上铺油纸,面包生胚之间留有空间,放在烤箱中进行二次发酵。烤箱下面可放盆热水。

  • 法式长棍面包的做法图解12

    12.发酵到八分,面包胚表面撒上适量高粉,用锋利的刀子划斜刀。

  • 法式长棍面包的做法图解13

    13.烤箱预热5分钟。温度200度烤30分钟即可。

  • 法式长棍面包的做法图解14

    14.成品表面酥脆、内部组织柔软。

小贴士

1、添加紫米是为了增加面包的营养和口感。
2、烤箱温度和时间请根据自家烤箱性能设置。

本菜谱由秋天的蝎子上传

法式长棍面包的家常做法

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