竹笋炖排骨

竹笋炖排骨
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作者:蒹葭伊人

健康功效

竹笋:和胃
排骨:维持皮肤和粘膜健康
五花肉:补肾

竹笋炖排骨的做法

  • 竹笋炖排骨的做法图解1

    1.看看成品图,有食欲吧!

  • 竹笋炖排骨的做法图解2

    2.干笋提前泡好,现在这个天气,泡一两天就可以了,排骨和五花肉肉提前做好!菜谱是:五花肉和排骨切好大小差不多的块,然后用开水焯一下,去除血腥,然后另起锅,锅里放适量的油,把冰糖放入,慢火炖化,把排骨和五花肉放入,翻炒片刻,放适量的料酒,生抽,八角,香叶,再翻炒深片刻,放适量的水大火烧开,中小火炖四十分钟左右!水干了盛起备用!

  • 竹笋炖排骨的做法图解3

    3.把大蒜切片,红辣椒切菱形,姜切丝,竹笋斜着切薄片,备用!

  • 竹笋炖排骨的做法图解4

    4.锅里放适量的油,把姜和大蒜放入爆香!

  • 竹笋炖排骨的做法图解5

    5.把竹笋放入翻炒,大约两分钟,放适量的盐,继续翻炒片刻!

  • 竹笋炖排骨的做法图解6

    6.把红辣椒,红烧排骨,五花肉放入继续翻炒片刻,

  • 竹笋炖排骨的做法图解7

    7.放500克水,大火烧开,中小火炖大约十五分钟左右,水差不多干了,放适量的鸡精调味,继续翻炒片刻!

  • 竹笋炖排骨的做法图解8

    8.盛起装盘,这道可口的竹笋排骨菜做好了!

小贴士

*是提前做好的,竹笋排骨里放点五花肉,做出来非常香,竹笋没那么干,有油滋润!

本菜谱由蒹葭伊人上传

竹笋炖排骨的家常做法

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