核桃花生豆浆

核桃花生豆浆
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健康功效

黄豆:护眼明目、抗癌防癌
花生:健脑益智、护眼明目

食材用料

核桃仁 二十五克
凉水 一千二百克

核桃花生豆浆的做法

  • 核桃花生豆浆的做法图解1

    1.黄豆洗净凉水泡八小时左右

  • 核桃花生豆浆的做法图解2

    2.泡好后的黄豆

  • 核桃花生豆浆的做法图解3

    3.核桃仁花生洗净备用

  • 核桃花生豆浆的做法图解4

    4.把黄豆,核桃仁,花生放入豆浆机桶内

  • 核桃花生豆浆的做法图解5

    5.加入凉水

  • 核桃花生豆浆的做法图解6

    6.插上电源按五谷豆浆键,大约二十分钟

  • 核桃花生豆浆的做法图解7

    7.时间到,提示音响起,拔掉电源

  • 核桃花生豆浆的做法图解8

    8.用漏网过滤

  • 核桃花生豆浆的做法图解9

    9.美味的核桃花生豆浆做好了

小贴士

磨好的豆浆也可以不用过滤,连豆渣一起喝更有营养,喜欢甜口的可以加一点儿白糖。

本菜谱由伴夜看枳落上传

核桃花生豆浆的家常做法

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