炝炒空心菜

炝炒空心菜
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作者:小小晗子

健康功效

空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

炝炒空心菜的做法

  • 炝炒空心菜的做法图解1

    1.从中间把空心菜摘断。

  • 炝炒空心菜的做法图解2

    2.干辣椒,大蒜切碎。

  • 炝炒空心菜的做法图解3

    3.热锅放油烧至六成热,放入大蒜,干辣椒爆香。

  • 炝炒空心菜的做法图解4

    4.倒入空心菜快速翻炒。

  • 炝炒空心菜的做法图解5

    5.放盐,蚝油翻炒均匀即可。

  • 炝炒空心菜的做法图解6

    6.装盘即食。

小贴士

空心菜不宜炒太久。

本菜谱由小小晗子上传

炝炒空心菜的家常做法

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