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鸡腿炖香菇
健康功效
鸡腿:保护神经系统
香菇:祛风
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鸡腿炖香菇的做法
![鸡腿炖香菇的做法图解1]()
1.准备两只鸡腿
![鸡腿炖香菇的做法图解2]()
2.剁大块，用清水泡一会，洗干净
![鸡腿炖香菇的做法图解3]()
3.蒜用刀拍一下，葱切葱花
![鸡腿炖香菇的做法图解4]()
4.香菇清洗一下
![鸡腿炖香菇的做法图解5]()
5.锅里烧开水，把香菇焯水
![鸡腿炖香菇的做法图解6]()
6.焯过水的香菇捞出过凉水
![鸡腿炖香菇的做法图解7]()
7.锅里放入油，油热以后放入葱花，蒜粒爆香
![鸡腿炖香菇的做法图解8]()
8.把鸡腿放入锅里煸炒
![鸡腿炖香菇的做法图解9]()
9.炒到鸡肉变白色，放调料盐，酱油，蚝油，十三香调味
![鸡腿炖香菇的做法图解10]()
10.添加适量清水，放入香菇，大火炖开，炖二十分钟左右
![鸡腿炖香菇的做法图解11]()
11.炖好了，盛碗里端上餐桌吧
小贴士
香菇焯下水，去掉一下香菇的异味。
鸡腿炖香菇的家常做法
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