微波炉烤茄子

微波炉烤茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

黄豆酱 1大勺
麻香孜然粉 适量

微波炉烤茄子的做法

  • 微波炉烤茄子的做法图解1

    1.准备一个圆茄子洗干净备用。

  • 微波炉烤茄子的做法图解2

    2.茄子切成你想要的形状什么形状都可以。放入微波炉使用的盘子里。

  • 微波炉烤茄子的做法图解3

    3.挖一大勺黄豆酱,均匀的涂抹在茄子片上。

  • 微波炉烤茄子的做法图解4

    4.然后撒上麻香味道的孜然粉或者是麻辣味的什么味道的都可以。

  • 微波炉烤茄子的做法图解5

    5.直接把盘子端进微波炉,高火5分钟。

  • 微波炉烤茄子的做法图解6

    6.5分钟后取出看一下茄子是否软烂。我家的微波炉5分钟已经烤熟了。

  • 微波炉烤茄子的做法图解7

    7.然后画着一个漂亮的盘子里,淋上点醋就可以吃了。

  • 微波炉烤茄子的做法图解8

    8.上桌拍个成品图,真的是嫩嫩的,香香的很好吃。

小贴士

茄子可以选用长茄子,什么茄子都可以。切的形状尽量让它容易熟就可以不要太厚太大。家里的微波炉情况不一样,你可以先烤两三分钟取出看一下,然后再烤两三分钟那样的。如果吃辣椒油就可以淋辣油

微波炉烤茄子的家常做法

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