西红柿:生津止渴 鸡蛋:护眼明目 番茄酱:抗癌防癌
1.西红柿洗净划出口子
2.水煮开了,放入西红柿等待他变热
3.取出西红柿放凉,皮皮轻易可以剥掉
4.油烧热,把打好的蛋下锅
5.不停翻炒
6.直到没有液体后,可以出锅了
7.倒入切好的番茄,加入水,盐,番茄酱
8.煮到稠稠的,倒入炒好的鸡蛋,再等收汁就好啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜