豆角饭

豆角饭的做法
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健康功效:

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀

菜谱做法:

  • 豆角饭的做法图解1

    1.12准备米饭一碗

  • 豆角饭的做法图解2

    2.21豆角摘掉头尾、清洗干净、切粒

  • 豆角饭的做法图解3

    3.鸡蛋打入碗里、搅拌匀

  • 豆角饭的做法图解4

    4.热锅放油、倒入鸡蛋液、煎至成形、盛出待用

  • 豆角饭的做法图解5

    5.热锅放油、放豆角、炒至断生

  • 豆角饭的做法图解6

    6.放米饭、炒匀

  • 豆角饭的做法图解7

    7.放鸡蛋、炒匀

  • 豆角饭的做法图解8

    8.放盐、酱油、炒匀即可

  • 豆角饭的做法图解9

    9.成品

菜谱小贴士:

不喜欢鸡蛋也可放瘦肉、洋葱等材料。

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