玉米排骨汤

玉米排骨汤的做法
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健康功效:

玉米:健脾、利水、祛湿
排骨:补肾、益气、润燥

菜谱做法:

  • 玉米排骨汤的做法图解1

    1.准备所需食材

  • 玉米排骨汤的做法图解2

    2.1排骨焯水备用

  • 玉米排骨汤的做法图解3

    3.2玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出四片。

  • 玉米排骨汤的做法图解4

    4.1倒入适量的清水,炖煮二个小时

  • 玉米排骨汤的做法图解5

    5.2将准备好的玉米、排骨、姜片一起放入锅中

  • 玉米排骨汤的做法图解6

    6.煲好后加盐、鸡精调味即可

  • 玉米排骨汤的做法图解7

    7.盛上一碗,撒上葱花,开始享用吧!

菜谱小贴士:

1、排骨提前焯水,去掉血沫
2、水果甜玉米,口感更加香甜

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