糯米莲藕

糯米莲藕
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作者:玺儿09

健康功效

糯米:敛汗
红糖:补血
白糖:低蛋白质

糯米莲藕的做法

  • 糯米莲藕的做法图解1

    1.糯米在凉水中浸泡1小时以上

  • 糯米莲藕的做法图解2

    2.莲菜去皮

  • 糯米莲藕的做法图解3

    3.莲菜头切开一截,用筷子把糯米一点一点塞进莲菜孔中

  • 糯米莲藕的做法图解4

    4.锅中倒入少量水

  • 糯米莲藕的做法图解5

    5.加入白糖和红糖用手动打蛋器搅拌至全部融化

  • 糯米莲藕的做法图解6

    6.把剩下的一截莲菜盖上,用牙签扎紧

  • 糯米莲藕的做法图解7

    7.放入高压锅锅中(水要没过莲菜)

  • 糯米莲藕的做法图解8

    8.按肉类软糯键

  • 糯米莲藕的做法图解9

    9.放气,取出,晾温切片,在上面淋少量蜂蜜味道更棒!

小贴士

煮莲菜的水要没过莲菜。先把糖化了,再放入莲菜。

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糯米莲藕的家常做法

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