水煎饺

水煎饺
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作者:奔跑快乐

健康功效

韭菜:补肾
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

肉馅 150g
五香面、盐、味精 适量
葱姜末 适量
生抽、植物油 适量

水煎饺的做法

  • 水煎饺的做法图解1

    1.取适量的面粉和少许盐。

  • 水煎饺的做法图解2

    2.用清水和面成稍软的面团。饧20分钟左右。

  • 水煎饺的做法图解3

    3.茭瓜用擦板擦成细丝,用少许盐腌出汁液。

  • 水煎饺的做法图解4

    4.茭瓜汁液攥在肉馅里,用筷子顺着一个方向搅拌。

  • 水煎饺的做法图解5

    5.加入适量的味精、植物油、五香面、虾皮、生抽和葱姜末顺一个方向拌匀。

  • 水煎饺的做法图解6

    6.茭瓜丝剁碎,韭菜切碎!

  • 水煎饺的做法图解7

    7.加入肉馅里搅拌均匀,视情况再加盐!(茭瓜曾加盐,虾皮是咸的)

  • 水煎饺的做法图解8

    8.饧好的面团搓揉。

  • 水煎饺的做法图解9

    9.分成等大的剂子擀成薄饼状,

  • 水煎饺的做法图解10

    10.加入馅料包成饺子状。

  • 水煎饺的做法图解11

    11.锅里放入适量的油,烧热后把饺子码入锅中,中火煎出金黄色

  • 水煎饺的做法图解12

    12.加入大约到饺子高度2/3的开水,加盖中火蒸,10分钟左右关火焖一会儿!

  • 水煎饺的做法图解13

    13.煎好的饺子是这样滴。

  • 水煎饺的做法图解14

    14.铲出锅到盘中摆拍即可食用。

小贴士

面和软些好,肉馅容易咸,把握放盐的量,煎饺子火不能太大,小心糊锅!

本菜谱由奔跑快乐上传

水煎饺的家常做法

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