泡菜炒猪肝

泡菜炒猪肝
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健康功效

猪肝:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中

食材用料

植物油 100克
泡姜 一个
酸萝卜 一小块
泡椒 20克
酸豆角 30克
自制豆瓣酱 适量

泡菜炒猪肝的做法

  • 泡菜炒猪肝的做法图解1

    1.材料全家福:植物油、自制豆瓣酱、花椒、水淀粉、料酒、味精、猪肝、泡菜、蒜(注:最后没有放盐)

  • 泡菜炒猪肝的做法图解2

    2.把所有的泡菜过水冲洗一遍再切,因为泡的时间有点长了,所以又酸又咸。(材料随意切成任何形状)

  • 泡菜炒猪肝的做法图解3

    3.猪肝冲洗干净,稍微控干一点水分,然后切薄片,然后加料酒水淀粉豆瓣酱拌匀腌制十分钟左右。
    注:尽量切薄点,不仅能够快速入味,还能减少烹饪时间。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解4

    4.热锅冷油

  • 泡菜炒猪肝的做法图解5

    5.油温五成热时下入猪肝,先用筷子搅拌直到猪肝分散开。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解6

    6.全程中火,大概炒40秒左右猪肝变色断生即可。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解7

    7.用锅铲把猪肝推至锅的一端,先放花椒爆香。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解8

    8.再接着放蒜片

  • 泡菜炒猪肝的做法图解9

    9.再接着放入切好的所有泡菜

  • 泡菜炒猪肝的做法图解10

    10.把泡菜翻炒片刻后,再和着猪肝一起翻炒片刻。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解11

    11.关火,放味精翻拌均匀出锅。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解12

    12.一道简单的重庆泡菜炒猪肝就完成了,味道真的特别棒,开胃下饭。只是被我拍丑了而已。

  • 泡菜炒猪肝的做法图解13

    13.再来张侧面的效果图

小贴士

1.关于用盐量:请结合豆瓣酱和泡菜的咸度来适当增减;因为我家的豆瓣酱是自制的,所以有一点咸,猪肝在腌制过程中,差不多有点入味了,加上我做的泡菜时间也有点长了,所以也有点咸,这样子咸度刚刚好,因此在炒的过程中就没有再加盐了。
2.关于烹饪时间:建议时间稍微长一些,整个过程两分钟,放心绝对不会炒老的,如果炒老了,你找我。我在外面餐厅吃饭从来不会点猪肝,因为吃过几次外面的,没有哪一次是炒熟的,里面还夹杂着血丝,都是生的,想想都恶心。
3.关于用油量:我放的比较多,炒的时候猪肝不会粘在一块,不会成坨,而且更容易炒熟。

本菜谱由溪溪燨燨妈上传

泡菜炒猪肝的家常做法

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