党参花椰菜胡萝卜汤

党参花椰菜胡萝卜汤
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作者:紫陌_红尘

健康功效

党参:生津
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
猪肉:补肾

党参花椰菜胡萝卜汤的做法

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解1

    1.主角登场:党参+花椰菜+胡萝卜and肉片。

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解2

    2.花椰菜和胡萝卜切块。

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解3

    3.肉片飞水后凉水入锅,放入加姜片和党参,小火炖30分钟。

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解4

    4.放入胡萝卜。

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解5

    5.放入花椰菜,继续炖15分钟。

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解6

    6.炖好了,放入盐和胡椒粉调味。

  • 党参花椰菜胡萝卜汤的做法图解7

    7.客官,来一碗吧!

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党参花椰菜胡萝卜汤的家常做法

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