丝瓜粥

丝瓜粥
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健康功效

丝瓜:低蛋白质

食材用料

热水 适量
葱花 适量
少许
鸡粉 少许

丝瓜粥的做法

  • 丝瓜粥的做法图解1

    1.大米淘洗干净,浸泡半个小时沥水备用

  • 丝瓜粥的做法图解2

    2.丝瓜一段,去皮洗净

  • 丝瓜粥的做法图解3

    3.切成小丁

  • 丝瓜粥的做法图解4

    4.砂锅中放入适量开水,下大米

  • 丝瓜粥的做法图解5

    5.煮的时候要小火不能盖盖,砂锅容易溢出,煮到大米开花

  • 丝瓜粥的做法图解6

    6.下入丝瓜煮五分钟

  • 丝瓜粥的做法图解7

    7.要不停搅拌,煮到粥已经黏稠了

  • 丝瓜粥的做法图解8

    8.下入少许盐

  • 丝瓜粥的做法图解9

    9.少许鸡粉搅拌均匀

  • 丝瓜粥的做法图解10

    10.成品图

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丝瓜粥的家常做法

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