DIY什锦疙瘩汤

DIY什锦疙瘩汤
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作者:吟怀氏85

健康功效

西红柿:生津止渴
金针菇:低蛋白质
豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

DIY什锦疙瘩汤的做法

  • DIY什锦疙瘩汤的做法图解1

    1.油热后,放入葱花个西红柿丁,将西红柿炒软。

  • DIY什锦疙瘩汤的做法图解2

    2.西红柿炒软后放入适量水烧开。

  • DIY什锦疙瘩汤的做法图解3

    3.水开后,依次放入玉米粒、豌豆粒、金针菇。

  • DIY什锦疙瘩汤的做法图解4

    4.将面粉分几次加水搅成小团,水开后放入锅中。

  • DIY什锦疙瘩汤的做法图解5

    5.依次放入西兰花、油菜、食盐、鸡精、香油、胡椒粉。

  • DIY什锦疙瘩汤的做法图解6

    6.装碗,开吃。

小贴士

1、西红柿我一般都是去掉皮,也可以不用去皮,个人感觉去掉皮口感好一点。
2、金针菇一定要先放进去,要不不熟,吃起来咬不烂。
3、西兰花和油菜投着出锅两三分钟放进去就可以,要不时间长了颜色发黑,就不好看了。

本菜谱由吟怀氏85上传

DIY什锦疙瘩汤的家常做法

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