腰果虾仁

腰果虾仁
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作者:记得33

健康功效

基围虾:补血
腰果:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质

食材用料

玉米淀粉 少许
姜丝 少许
1勺半

腰果虾仁的做法

  • 腰果虾仁的做法图解1

    1.准备好基围虾,腰果和黄瓜

  • 腰果虾仁的做法图解2

    2.基围虾去壳取黑线

  • 腰果虾仁的做法图解3

    3.将剥好的虾仁放入碗中加入盐,料酒,玉米淀粉和姜丝腌制10分钟

  • 腰果虾仁的做法图解4

    4.开始炒腰果,锅里放入少许油转小火放入腰果

  • 腰果虾仁的做法图解5

    5.小火不停翻炒,炒至微微黄,放少许盐

  • 腰果虾仁的做法图解6

    6.腰果炒至金黄色,关火

  • 腰果虾仁的做法图解7

    7.黄瓜切小块,腰果盛出

  • 腰果虾仁的做法图解8

    8.锅里放入少许油,一个个放入腌制好的虾仁

  • 腰果虾仁的做法图解9

    9.炒至虾仁变红,放入腰果和黄瓜

  • 腰果虾仁的做法图解10

    10.翻炒均匀盛可以加少许水炒一炒

  • 腰果虾仁的做法图解11

    11.盛出

小贴士

1.基围虾去壳取黑线,加点淀粉更Q弹
2.炒腰果要保持小火不停翻炒,很容易炒焦

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腰果虾仁的家常做法

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