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铁板豆腐
健康功效
香菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
铁板豆腐的做法
![铁板豆腐的做法图解1]()
1.准备米豆腐方块，打发鸡蛋，生粉，面包糠，准备就后，2.米豆腐过鸡蛋再过生粉然后粘面包糠，整理装盘
![铁板豆腐的做法图解2]()
2.下锅炸至金黄色
![铁板豆腐的做法图解3]()
3.炒肉末，香菇，加剁辣椒盐味精等调料
![铁板豆腐的做法图解4]()
4.铁板加热后放香菜再摆放做好豆腐，淋上炒好的料洒上葱花
铁板豆腐的家常做法
（全部）
香菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
1.准备米豆腐方块，打发鸡蛋，生粉，面包糠，准备就后，2.米豆腐过鸡蛋再过生粉然后粘面包糠，整理装盘
2.下锅炸至金黄色
3.炒肉末，香菇，加剁辣椒盐味精等调料
4.铁板加热后放香菜再摆放做好豆腐，淋上炒好的料洒上葱花
