鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋打入碗里
2.加入一勺白糖搅拌均匀
3.加入面粉和芝麻,色拉油
4.搅拌均匀至无颗粒
5.锅烧热将薄薄一层蛋液倒入锅中。小火慢慢加热,煎到边缘焦黄,翻面煎另一面同样。
6.趁热卷成卷。
要趁热卷成卷,凉了就不好卷了。煎蛋卷的时候要小火慢慢煎。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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