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鲍汁海参
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
生菜:低蛋白质
鲍汁海参的做法
![鲍汁海参的做法图解1]()
1.先准备鲍鱼汁
![鲍汁海参的做法图解2]()
2.已发好的海参
![鲍汁海参的做法图解3]()
3.热锅下食油，下葱段和姜片炒香
![鲍汁海参的做法图解4]()
4.下鲍鱼汁和水
![鲍汁海参的做法图解5]()
5.下海参
![鲍汁海参的做法图解6]()
6.盖上盖子小火煮15分钟至鲍汁浓稠
![鲍汁海参的做法图解7]()
7.碟子上放上生菜，再放上已煮入味的海参，最后淋上鲍汁，完成了，请享用
小贴士
*汁已调味，煮时无需下任何调味料，要留意火候不要煮干了鲍汁
鲍汁海参的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
生菜:低蛋白质
1.先准备鲍鱼汁
2.已发好的海参
3.热锅下食油，下葱段和姜片炒香
4.下鲍鱼汁和水
5.下海参
6.盖上盖子小火煮15分钟至鲍汁浓稠
7.碟子上放上生菜，再放上已煮入味的海参，最后淋上鲍汁，完成了，请享用
*汁已调味，煮时无需下任何调味料，要留意火候不要煮干了鲍汁
