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番茄豆腐排骨汤
健康功效
排骨:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
番茄豆腐排骨汤的做法
![番茄豆腐排骨汤的做法图解1]()
1.准备好排骨，洗干净，放开水里煮去血水，再次用凉水洗干净浮沫
![番茄豆腐排骨汤的做法图解2]()
2.锅里烧少许油，放入大葱，姜片排骨翻炒，炒香排骨就可以了
![番茄豆腐排骨汤的做法图解3]()
3.排骨倒入锅中，掺适量水，大火熬汤10分钟左右转中小火慢熬，准备剩余食材
![番茄豆腐排骨汤的做法图解4]()
4.准备好西红柿，豆腐，洗干净，切小块
![番茄豆腐排骨汤的做法图解5]()
5.排骨煮到适合自己的软烂程度，放入西红柿和豆腐熬煮
![番茄豆腐排骨汤的做法图解6]()
6.加入盐熬几分钟
![番茄豆腐排骨汤的做法图解7]()
7.汤熬好了盛入碗中
![番茄豆腐排骨汤的做法图解8]()
8.完成
小贴士
排骨焯水后汤汁更清亮，还可以去除排骨的腥味。
番茄豆腐排骨汤的家常做法
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