风味烧茄子

风味烧茄子
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作者:燦他爸

健康功效

茄子:低蛋白质
西红柿:生津止渴
青椒:抗癌防癌

风味烧茄子的做法

  • 风味烧茄子的做法图解1

    1.茄子去皮洗一下

  • 风味烧茄子的做法图解2

    2.中分,两面面打上斜刀,再纵切成井字型,都不要切段,就是打花刀

  • 风味烧茄子的做法图解3

    3.然后分成3——5厘米的段

  • 风味烧茄子的做法图解4

    4.平铺在竹帘上,放在太阳光下晒

  • 风味烧茄子的做法图解5

    5.这是晒好的半干茄块

  • 风味烧茄子的做法图解6

    6.茄干在炸之前泡洗干净,控干水

  • 风味烧茄子的做法图解7

    7.热锅多放些油,油烧至七八成热,抓把茄子在锅里炸

  • 风味烧茄子的做法图解8

    8.炸至金黄,翻个炸另一面,至金黄

  • 风味烧茄子的做法图解9

    9.捞出控油,全炸完

  • 风味烧茄子的做法图解10

    10.西红柿顶部划十字刀,在开水锅中烫两分钟

  • 风味烧茄子的做法图解11

    11.取出剥掉皮

  • 风味烧茄子的做法图解12

    12.青掓、西红柿切块,蒜去皮拍扁,葱姜切碎

  • 风味烧茄子的做法图解13

    13.锅中少油,爆香葱蒜,放开青椒翻几下

  • 风味烧茄子的做法图解14

    14.再放西红柿炒几下

  • 风味烧茄子的做法图解15

    15.放进茄子、盐、酱油、料酒、糖,翻炒一会
    水淀粉勾稀芡,翻两下

  • 风味烧茄子的做法图解16

    16.关火,盛盘

小贴士

炸茄子是真功夫,只有多做,多摸索,才能做地得心应手!
茄块万一晒干很了,可用淡盐水泡一段时间,再捞出控干水!
空气里灰尘很大,建议炸之前,一定要洗一下!

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风味烧茄子的家常做法

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