爽口凉拌菜

爽口凉拌菜
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健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质

食材用料

胡罗卜 适量
葱丝 适量
适量
蒜末 适量
鸡精 适量

爽口凉拌菜的做法

  • 爽口凉拌菜的做法图解1

    1.紫甘蓝清洗干净,切丝备用

  • 爽口凉拌菜的做法图解2

    2.黄瓜也切丝

  • 爽口凉拌菜的做法图解3

    3.胡罗卜切丝备用

  • 爽口凉拌菜的做法图解4

    4.芝麻适量

  • 爽口凉拌菜的做法图解5

    5.蚝油适量

  • 爽口凉拌菜的做法图解6

    6.把紫甘蓝,黄瓜,胡罗卜放在一起,加蒜末,鸡精,盐,蚝油,芝麻,醋放在一起搅拌均匀即可。

小贴士

蔬菜现吃现拌新鲜爽口,加蚝油拌菜提鲜。可以任意添加自己喜欢吃的蔬菜。

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爽口凉拌菜的家常做法

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