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薏米排骨汤
健康功效
排骨:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
无花果:生津
薏米排骨汤的做法
![薏米排骨汤的做法图解1]()
1.准备所需的材料
![薏米排骨汤的做法图解2]()
2.生薏米用水泡1小时
![薏米排骨汤的做法图解3]()
3.锅里下适量的水，下所有材料
![薏米排骨汤的做法图解4]()
4.水沸起，调慢火
![薏米排骨汤的做法图解5]()
5.煲1小时15分钟，下盐调味熄火
![薏米排骨汤的做法图解6]()
6.盛起上餐桌享用
小贴士
生薏米较硬先泡再煮更容易出味，熟薏米是经炒煮过的薏米，可于药房药店购买
薏米排骨汤的家常做法
（全部）
排骨:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
无花果:生津
1.准备所需的材料
2.生薏米用水泡1小时
3.锅里下适量的水，下所有材料
4.水沸起，调慢火
5.煲1小时15分钟，下盐调味熄火
6.盛起上餐桌享用
生薏米较硬先泡再煮更容易出味，熟薏米是经炒煮过的薏米，可于药房药店购买
