鲍鱼炖汤

鲍鱼炖汤
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健康功效

鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

鲍鱼炖汤的做法

  • 鲍鱼炖汤的做法图解1

    1.鲍鱼用刷子刷干净肉和壳。

  • 鲍鱼炖汤的做法图解2

    2.在每个鲍鱼的正面打上十字花刀。

  • 鲍鱼炖汤的做法图解3

    3.青橄榄用刀背拍碎。

  • 鲍鱼炖汤的做法图解4

    4.瘦肉切小方块后焯水。

  • 鲍鱼炖汤的做法图解5

    5.炖盅内依次放入所有食材。

  • 鲍鱼炖汤的做法图解6

    6.加入没过食材的矿泉水。电炖盅炖3小时。

  • 鲍鱼炖汤的做法图解7

    7.出锅前放盐调味即可。

小贴士

1、青橄榄拍碎后汤的味道更清香。
2、瘦肉也可以换成排骨。

本菜谱由螃蟹爱大海上传

鲍鱼炖汤的家常做法

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