银耳红枣糖水

银耳红枣糖水
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健康功效

银耳:保护神经系统
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃

银耳红枣糖水的做法

  • 银耳红枣糖水的做法图解1

    1.银耳提前用水泡开,清洗干净,用剪刀剪碎。
    红枣用水冲洗干净,不用浸泡。

  • 银耳红枣糖水的做法图解2

    2.准备适量冰糖。

  • 银耳红枣糖水的做法图解3

    3.将银耳和红枣全部放进大炖盅里面。

  • 银耳红枣糖水的做法图解4

    4.加入适量的水,放入电炖盅里,小火慢炖1个小时之后加入冰糖,再炖20分钟即可。

  • 银耳红枣糖水的做法图解5

    5.银耳红枣糖水煮好了。(银耳藏在底下)

  • 银耳红枣糖水的做法图解6

    6.盛出装入碗中。

小贴士

放锅里直接煮的话,汤水容易干掉,所以我用电炖盅,炖出来的糖水非常粘稠,也不用盯火,懒人神技啊。

银耳红枣糖水的家常做法

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