懒人生菜

懒人生菜
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健康功效

芝麻菜:低蛋白质

食材用料

细叶菜 半颗
球生菜 2片
小番茄 2个
喜马拉雅玫瑰盐 适量
橄榄油 适量

懒人生菜的做法

  • 懒人生菜的做法图解1

    1.准备主食材!

  • 懒人生菜的做法图解2

    2.将所有生菜清洗干净,大盆里放入适量的小苏打将生菜浸泡十分钟左右捞起沥干水分!

  • 懒人生菜的做法图解3

    3.将沥干水分的生菜撕成小块放入大盆里,放入黑胡椒、苹果醋、橄榄油拌匀!最后放入喜马拉雅玫瑰盐搅拌均匀装盘!

  • 懒人生菜的做法图解4

    4.将小番茄切块撒在上面即可食用!

小贴士

调味料可以根据自己的喜好选择;生菜可以根据家里冰箱里的现有生菜随意搭配!

懒人生菜的家常做法

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