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虾仁西芹腰果
健康功效
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
西芹:低蛋白质
腰果:补血、护齿、保护骨骼
虾仁西芹腰果的做法
![虾仁西芹腰果的做法图解1]()
1.准备材料，红辣椒忘记拍了
![虾仁西芹腰果的做法图解2]()
2.虾去壳，去虾线洗净
![虾仁西芹腰果的做法图解3]()
3.用一点盐，料酒，胡椒粉腌制一会
![虾仁西芹腰果的做法图解4]()
4.西芹去筋
![虾仁西芹腰果的做法图解5]()
5.洗净切段
![虾仁西芹腰果的做法图解6]()
6.腰果等准备好
![虾仁西芹腰果的做法图解7]()
7.爆香姜丝
![虾仁西芹腰果的做法图解8]()
8.倒入虾翻炒
![虾仁西芹腰果的做法图解9]()
9.翻炒变色
![虾仁西芹腰果的做法图解10]()
10.倒入西芹，辣椒翻炒
![虾仁西芹腰果的做法图解11]()
11.西芹断生，加入腰果，一点糖翻炒
![虾仁西芹腰果的做法图解12]()
12.装盘
小贴士
虾腌制一会入味，腰果起锅前放入
虾仁西芹腰果的家常做法
（全部）
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
西芹:低蛋白质
腰果:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料，红辣椒忘记拍了
2.虾去壳，去虾线洗净
3.用一点盐，料酒，胡椒粉腌制一会
4.西芹去筋
5.洗净切段
6.腰果等准备好
7.爆香姜丝
8.倒入虾翻炒
9.翻炒变色
10.倒入西芹，辣椒翻炒
11.西芹断生，加入腰果，一点糖翻炒
12.装盘
虾腌制一会入味，腰果起锅前放入
