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鸡扒豆腐
健康功效
豆腐:生津
鸡蛋:护眼明目
鸡扒豆腐的做法
![鸡扒豆腐的做法图解1]()
1.把豆腐用淡盐水浸泡一会
![鸡扒豆腐的做法图解2]()
2.我用了一半豆腐，切成片，沾上鸡蛋液
![鸡扒豆腐的做法图解3]()
3.平底锅内放油，比平时做菜多点，把豆腐放入，小火煎
![鸡扒豆腐的做法图解4]()
4.翻面
![鸡扒豆腐的做法图解5]()
5.别煎太硬了，这样就好
![鸡扒豆腐的做法图解6]()
6.锅内放青红辣椒炒香
![鸡扒豆腐的做法图解7]()
7.把豆腐放入锅内
![鸡扒豆腐的做法图解8]()
8.用铲子铲碎豆腐，加盐调味出锅
![鸡扒豆腐的做法图解9]()
9.还带着点辣味儿
小贴士
1、豆腐先煎一下更好吃，为了方便不用煎，直接铲碎也可以。
2、豆腐用淡盐水浸泡一会，可以去除点腥味，或者绰一下
鸡扒豆腐的家常做法
（全部）
