红豆水

红豆水
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作者:深谷幽兰

健康功效

红豆:清热解毒

食材用料

清水 500克

红豆水的做法

  • 红豆水的做法图解1

    1.红豆浸泡两个小时。

  • 红豆水的做法图解2

    2.放入奶锅中,加清水大火烧煮十分钟,然后关火焖五分钟。

  • 红豆水的做法图解3

    3.看汤色已经出来了。

  • 红豆水的做法图解4

    4.只喝汤,红豆可做它用。

小贴士

千万不要把红豆煮开花了,那样就达不到消肿减重的效果了。

本菜谱由深谷幽兰上传

红豆水的家常做法

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