腰果炒西芹

腰果炒西芹
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作者:花恋花痴

健康功效

腰果:补血、护齿、保护骨骼
西芹:低蛋白质

食材用料

半勺
生抽 半勺
玉米淀粉 半勺
鸡精一点

腰果炒西芹的做法

  • 腰果炒西芹的做法图解1

    1.西芹摘洗干净,斜切成块

  • 腰果炒西芹的做法图解2

    2.锅烧开水,放勺盐把西芹放入焯水两分钟

  • 腰果炒西芹的做法图解3

    3.捞出过凉后,控水备用

  • 腰果炒西芹的做法图解4

    4.小碗放三勺清水,半勺淀粉,一点盐,半勺糖,一点胡椒粉,一点鸡精调成芡汁

  • 腰果炒西芹的做法图解5

    5.炒锅热少许油,把腰果放入小火炒制金黄

  • 腰果炒西芹的做法图解6

    6.放入西芹翻炒均匀

  • 腰果炒西芹的做法图解7

    7.倒入芡汁

  • 腰果炒西芹的做法图解8

    8.翻炒均匀,把芡汁大火收浓即可

  • 腰果炒西芹的做法图解9

    9.装盘

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腰果炒西芹的家常做法

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