海带卷

海带卷
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健康功效

海带:化痰
五花肉:补肾
荸荠:化痰

海带卷的做法

  • 海带卷的做法图解1

    1.海带洗干净,切成2.5cm宽的长条,备用

  • 海带卷的做法图解2

    2.五花肉

  • 海带卷的做法图解3

    3.剁粹备用

  • 海带卷的做法图解4

    4.鸡蛋

  • 海带卷的做法图解5

    5.打全蛋液

  • 海带卷的做法图解6

    6.黑木耳

  • 海带卷的做法图解7

    7.切细碎

  • 海带卷的做法图解8

    8.荸荠

  • 海带卷的做法图解9

    9.切小碎块

  • 海带卷的做法图解10

    10.蒜头

  • 海带卷的做法图解11

    11.先拍再切碎,备用

  • 海带卷的做法图解12

    12.小葱,葱白葱青切好了,分开

  • 海带卷的做法图解13

    13.大碗里依次倒入肉茸黑木耳荸荠葱白,放味精

  • 海带卷的做法图解14

    14.放盐

  • 海带卷的做法图解15

    15.放生粉

  • 海带卷的做法图解16

    16.倒入蛋液

  • 海带卷的做法图解17

    17.用筷子搅拌

  • 海带卷的做法图解18

    18.馅料做成

  • 海带卷的做法图解19

    19.菜板放一条海带,海带上放一勺馅料

  • 海带卷的做法图解20

    20.轻轻卷起

  • 海带卷的做法图解21

    21.依个卷好,放盘子里

  • 海带卷的做法图解22

    22.锅开大火,水开后。上锅蒸8分钟

  • 海带卷的做法图解23

    23.起锅,装盘

  • 海带卷的做法图解24

    24.另,热锅下油

  • 海带卷的做法图解25

    25.下蒜头爆香

  • 海带卷的做法图解26

    26.再下红辣椒(切圈)葱青

  • 海带卷的做法图解27

    27.下盐味精豆豉油,爆香后,迅速关火,淋在海带卷上,顿时香气四溢!

  • 海带卷的做法图解28

    28.再看看这次淋液的配料

  • 海带卷的做法图解29

    29.成品再来一张

小贴士

馅料可根据个人的喜好来配料,也可以放辣

本菜谱由凡夫俗子21上传

海带卷的家常做法

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