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玉带汤圆
健康功效
红枣:补脾胃、益气血
糯米:敛汗
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
玉带汤圆的做法
![玉带汤圆的做法图解1]()
1.一半糯米粉用纯水和成团
![玉带汤圆的做法图解2]()
2.另一半糯米用紫薯汁和成困
![玉带汤圆的做法图解3]()
3.将两种颜色的糯米粉搓成小球待用
![玉带汤圆的做法图解4]()
4.红枣去核后剪开口
![玉带汤圆的做法图解5]()
5.将两种颜色小球包入红枣中
![玉带汤圆的做法图解6]()
6.包好的红枣摆好盘入锅蒸10分钟即可
![玉带汤圆的做法图解7]()
7.蒸好后浇上桂花糖汁即可上桌了
玉带汤圆的家常做法
（全部）
红枣:补脾胃、益气血
糯米:敛汗
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.一半糯米粉用纯水和成团
2.另一半糯米用紫薯汁和成困
3.将两种颜色的糯米粉搓成小球待用
4.红枣去核后剪开口
5.将两种颜色小球包入红枣中
6.包好的红枣摆好盘入锅蒸10分钟即可
7.蒸好后浇上桂花糖汁即可上桌了
