海底石花

海底石花
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健康功效

海带:化痰

食材用料

石花 半小碗
红油 1勺
辣椒面 1勺
葱花 少许
生抽 1勺
鸡精 1勺
花椒油 1勺

海底石花的做法

  • 海底石花的做法图解1

    1.准备主料,洗净

  • 海底石花的做法图解2

    2.海带丝切成长约15公分的长段,冷水下锅煮至水开后关火,待水温冷却至微微烫手时放入洗净的石花浸泡15分钟

  • 海底石花的做法图解3

    3.独蒜切末

  • 海底石花的做法图解4

    4.捞起泡好的海带和石花,放入蒜末,辣椒面,花椒油,红油,鸡精,生抽拌匀后装盘,撒葱花

小贴士

石花不宜用太烫的水泡,否则吃起来很软,不脆口

海底石花的家常做法

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